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競走馬にも種馬にもなれない丙午が余生を田舎でのんびり楽しく暮らす様子を紹介します。

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体調不良の原因の1つは運動不足!

2013 - 11/30 [Sat] - 20:00

最近、つくづく思うのですが、
私の場合、体調維持のためには
定期的な登山、マラソンなどの運動が必要です。
今年の秋は、土日のたびに旅行だったり、仕事だったりと
いつになく忙しく、薪割りすらできません。
CIMG3416 (640x480)
運動不足に拍車をかけているのは、
飲酒の習慣です。

困ったものですね・・・。

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北の暴れ馬

Author:北の暴れ馬
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岩手県葛巻町在住。青年団の行く末を案じながら、マラソンに挑戦するも、体調不良で思うように身体が動かず・・・。健康と引き換えに飲みにケーションの機会増加中。

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