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競走馬にも種馬にもなれない丙午が余生を田舎でのんびり楽しく暮らす様子を紹介します。

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なぜ走るのか・・・。

2011 - 07/13 [Wed] - 18:43

走るのが趣味の私でしたが、
腰を痛めてからご無沙汰しておりました。
しかし、今年の夏はあまりにも暇なので
時間を見つけてはちょっとずつ走っています。
しかしさっぱり調子が上がりません。

運動公園のランニングコースを走っていると
ちょうどグリーンテージで焼肉コーナーの横を通りかかります。
飲んで楽しそうな人たちの横を息を切らしながら走ります。
すると、アホらしくなることがしばしばです。
なんで走っているんだろう・・・。

走っている人ならわかるはずですが、
実は走っているだけの気持ちが良くなるのです。
いわゆる「ランナーズハイ」です。
ところが、
今回、私はなかなかその境地に達しません。
原因は2つです。
①体重が重いこと(10kgオーバー)
②腰が完全に良くなっていない。(調子が悪い。)

このランナーズハイ、
ウォーキングでは絶対に達しないと思います。
走ったことがない人が到達するにはかなり走り込みが必要です。
最初は苦しくても続けていれば必ずその境地には達するでしょう。
だから多くの人が走っているのだと思います。
RIMG0753.jpg
ちなみにこの運動公園のランニングコース、
コースの長さ、アップダウンなど
練習コースとしてはかなり良好です。
私が気になるところは2つ。
①グリーンテージの焼肉場から見える。
②夜走ると野球場のバックスタンドの裏が真っ暗になる。
(どちらもたいした問題ではないのですが・・・。)

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北の暴れ馬

Author:北の暴れ馬
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岩手県葛巻町在住。青年団の行く末を案じながら、マラソンに挑戦するも、体調不良で思うように身体が動かず・・・。健康と引き換えに飲みにケーションの機会増加中。

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